பதிவிறக்க Worry Box
பதிவிறக்க Worry Box,
வொர்ரி பாக்ஸ், பெயர் குறிப்பிடுவது போல, உங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் கவலைகள் அனைத்தையும் ஒதுக்கி வைக்கும் ஒரு கவலை பயன்பாடாகும். மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்க உதவும் இந்தப் பயன்பாடு, கவலை நாட்குறிப்பு என்ற நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
பதிவிறக்க Worry Box
பயன்பாட்டை நிறுவிய பின், உங்கள் எல்லா கவலைகளையும் பயன்பாட்டில் உள்ளிடவும். இவற்றைப் பற்றிய விரிவான விளக்கங்களுடன் அதைச் சமாளிக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்பதை உள்ளிடவும். உங்கள் கவலைகள் கட்டுப்படுத்தக்கூடியதாக இருந்தால், நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், இல்லையெனில், உங்களுக்கு வெவ்வேறு சிந்தனை வழிகளை வழங்கும் பிற பட்டியல்களைப் பார்க்கலாம். கடவுச்சொல் மூலம் உங்கள் கவலைப் பெட்டியைப் பாதுகாக்கலாம், எனவே நீங்கள் துருவியறியும் கண்களை விலக்கி வைக்கலாம்.
மீண்டும், பயன்பாட்டில் உள்ள ஆடியோ வழிகாட்டிகளைக் கேட்டு, அது உங்களுக்கு வழங்கும் பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் கவலைகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கலாம். இந்த சிகிச்சை முறை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள, பயன்பாட்டில் உள்ள கட்டுரைகளையும் நீங்கள் உலாவலாம்.
இறுதியாக, பயன்பாட்டில் உள்ள அமைதியான ஒலிகளைக் கேட்டு உங்களை அமைதிப்படுத்தலாம். நீங்களும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், இந்தப் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி முயற்சிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன்.
Worry Box விவரக்குறிப்புகள்
- மேடை: Android
- வகை: App
- மொழி: ஆங்கிலம்
- உரிமம்: இலவச
- டெவலப்பர்: Excel At Life
- சமீபத்திய புதுப்பிப்பு: 07-03-2023
- பதிவிறக்க: 1