SUPERFOODS
சூப்பர்ஃபுட்ஸ் என்பது சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பிரபலமாகி வரும் ஒரு வார்த்தையாகும், மேலும் நாம் சாப்பிட வேண்டிய ஆரோக்கியமான உணவுகளைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த உணவுகள் என்ன என்பதை நாம் அனைவரும் அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் அதை நம் உணவில் மாற்றியமைக்க அதிக அறிவு தேவைப்படுகிறது. Superfoods பயன்பாடு என்பது இந்த நோக்கத்திற்காக...