பதிவிறக்க Sleep Better

Android Runtastic

5.0

பதிவிறக்க Sleep Better,

ஸ்லீப் பெட்டர் என்பது உங்களின் உறக்கப் பழக்கத்தைக் கண்காணிக்க அனுமதிக்கும் ஒரு பயன்பாடாகும், மேலும் இது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதிக்கும் அளவிற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது. இது உங்களின் அன்றாட வாழ்வில் உங்கள் தூக்கத்தை பாதிக்கும் காரணிகளை அறிந்துகொள்ளலாம் மற்றும் புதிய அலாரம் ஒலிகள் மற்றும் ஸ்மார்ட் வாட்ச்கள் மூலம் நாளை அதிக சுறுசுறுப்பாக தொடங்க உதவுகிறது. மேலும், ஆண்ட்ராய்டு சாதனங்களுக்கான வெளிநாட்டு டெவலப்பர் வழங்கும் பயன்பாடு துருக்கிய மொழி ஆதரவுடன் முற்றிலும் இலவசம்.

பதிவிறக்க Sleep Better

உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் உள்ள ஆரோக்கியம் மற்றும் விளையாட்டு பயன்பாடுகள் உங்கள் வாழ்க்கையில் செயல்திறனைச் சேர்க்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், ஸ்லீப் பெட்டர் அதைவிட அதிகமான சலுகைகளை வழங்குகிறது மற்றும் இந்த எல்லா பயன்பாடுகளிலும் வேலை செய்வதன் மூலம் மிகவும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தளமாக வெளிப்படுகிறது.

ஸ்லீப் பெட்டர் மூலம் நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்பதை நாங்கள் பார்த்தால், முதலில், பயன்பாடு மிக உயர்ந்த தரமான தூக்க கண்காணிப்பை வழங்குகிறது. உங்கள் தூக்க நேரம் தனித்தனியாக பதிவு செய்யப்பட்டு, அதன் நிலைகளுடன், அதை தொடர்ந்து கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது. ஸ்லீப் பெட்டர் மூலம் லேசான தூக்கம் மற்றும் ஆழ்ந்த உறக்கம் போன்ற நிலைகளைக் கூட நீங்கள் கண்காணிக்கலாம், மேலும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பங்கு வகிக்கும் உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் தூக்கத்தில் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கின்றன என்பதை அளவிடலாம். ஸ்லீப் பெட்டர் சிறப்பாகச் செயல்பட, உங்கள் தலையணைக்கு அருகில் பயன்பாட்டைத் திறந்து வைக்க வேண்டும். பின்னர், நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் சொந்த தரவை உள்ளிட்டு, உங்கள் தூக்க முறையைப் பாதிக்கிறது என்பதை மதிப்பீடு செய்யலாம். இந்த கட்டத்தில், பயன்பாடு எங்களிடம் காஃபின் பயன்பாடு, விளையாட்டு வழக்கம், மது அருந்துதல் மற்றும் மன அழுத்த அளவு போன்ற அளவுகளை உள்ளிட வேண்டுமா என்று கேட்கிறது, மேலும் இவை அனைத்தும் உங்கள் தூக்க ஆரோக்கியத்தில் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது.

ஸ்லீப் பெட்டரின் கூடுதல் அம்சங்களில் கனவு நாட்குறிப்புகளும் அடங்கும். நீங்கள் காலையில் எழுந்தவுடன் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ நினைவில் வைத்திருக்கும் அந்த விசித்திரமான கனவுகளை, பயன்பாட்டின் கனவு நாட்குறிப்பில் பதிவுசெய்து நேர்மறை அல்லது எதிர்மறையான கருத்துக்களைச் செய்யலாம். அடிக்கடி கனவு காண்பவர்களுக்கும், பார்ப்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கும் மிகவும் பயனுள்ள வகையில் கனவு டைரி பகுதி உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

பயன்பாட்டில் உள்ள வடிகட்டுதல் விருப்பத்திற்கு நன்றி, நீங்கள் உங்கள் சொந்த அட்டவணையை உருவாக்கினால், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு உங்கள் தூக்கத்தில் உங்கள் பழக்கம் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு குறிப்பிட்ட தேதியில் வடிப்பானைச் செயல்படுத்திய பிறகு, காஃபின் உட்கொள்வது உங்கள் தூக்கத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்க்கலாம். ஸ்லீப் பெட்டர் இந்த அர்த்தத்தில் உண்மையிலேயே வெற்றிகரமான மதிப்பீட்டு அறிக்கையை வழங்குகிறது. பயன்பாட்டின் இடைமுக வடிவமைப்பு மிகவும் வசதியாகவும் ஸ்டைலாகவும் இருப்பதால், பயன்பாட்டிற்குள் நீங்கள் எதைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்களோ அதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் எளிதானது. மேலும், முழு துருக்கிய ஆதரவுடன், நீங்கள் பயன்பாட்டில் தொலைந்து போக மாட்டீர்கள்.