பதிவிறக்க Self-help Anxiety Management

பதிவிறக்க Self-help Anxiety Management,

மேற்கு இங்கிலாந்து பல்கலைக்கழகத்தால் உருவாக்கப்பட்டது, சுய உதவி கவலை மேலாண்மை விண்ணப்பம், நிபுணர் உளவியலாளர்கள், கணினி விஞ்ஞானிகள் மற்றும் பல்கலைக்கழக மாணவர்களால் தயாரிக்கப்பட்டது.

பதிவிறக்க Self-help Anxiety Management

இது அவர்களின் வேலையை அறிந்த நிபுணர்களால் தயாரிக்கப்படுவதால், நீங்களே உதவுவதற்கு மிகவும் சிறந்த பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும். சமீபத்திய உளவியல் முறைகளைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்பட்ட பயன்பாடு, உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள, நெகிழ்வான மற்றும் நடைமுறை தீர்வுகள் மற்றும் ஆதாரங்களை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

பல ஊடக வடிவங்களில் உள்ளடக்கத்தை வழங்குவதன் மூலம், பயன்பாட்டின் முக்கிய நோக்கம், பதட்டம் என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு சமாளிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி உங்களுக்குக் கற்பிப்பதாகும். இந்த பயன்பாட்டின் மூலம், நீங்கள் உங்கள் சொந்த வழிகாட்டியாக இருப்பீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் இருந்து மன அழுத்தத்தை சிறிது சிறிதாக நீக்க முடியும்.

அம்சங்கள்

• எளிய மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய இடைமுகம் மற்றும் மெனுக்கள்.
• வழிகாட்டி விளக்கம்.
• வெளி இணைப்புகள்.
• கவலை கட்டுப்பாடு மற்றும் பின்தொடர்தல்.
• வரைகலை பிரதிநிதித்துவங்கள்.
• 25 வெவ்வேறு உதவி நுட்பங்கள்.
• இது ஒரு மூடிய சமூக வலைப்பின்னல்.

நீங்களும் கவலையைச் சமாளிக்க ஒரு ஆதாரத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், இந்தப் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி முயற்சிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன்.

Self-help Anxiety Management விவரக்குறிப்புகள்

• மேடை: Android
• வகை: App
• மொழி: ஆங்கிலம்
• கோப்பு அளவு: 19.00 MB
• உரிமம்: இலவச
• டெவலப்பர்: University of the West of England
• சமீபத்திய புதுப்பிப்பு: 05-03-2023
• பதிவிறக்க: 1