பதிவிறக்க Pranayama Free

பதிவிறக்க Pranayama Free,

பிராணயாமா இலவசம் என்பது உங்கள் ஆண்ட்ராய்டு சாதனங்களில் இலவசமாகப் பதிவிறக்கம் செய்து பயன்படுத்தக்கூடிய பயனுள்ள சுவாசப் பயிற்சிப் பயன்பாடாகும். மனஅழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை இன்று மக்களின் மிகப்பெரிய பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் சுவாசப் பயிற்சிகள் மூலம் இந்த சிக்கலை தீர்க்க நீங்கள் ஒரு படி மேலே செல்லலாம்.

பதிவிறக்க Pranayama Free

பிராணயாமா இலவசம், மிகவும் பயனுள்ள பயன்பாடானது, நீங்கள் விரும்பும் சுவாச விகிதத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள். பின்னர் ஆறு நிமிடங்களுக்கு திசைகளைப் பின்பற்றி சுவாசிக்கவும். இந்த நேரத்தில் அமைதியான இசையைக் கேட்கவும் முடியும்.

நீங்கள் அமைதியாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் அனுமதிக்கும் இந்த பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் மன அழுத்தத்தை சிறிது குறைக்கலாம். இதனால், உங்களைப் பாதிக்கும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் இருந்து நீங்கள் ஒரு படி விலகி உங்கள் வேலையில் உண்மையிலேயே கவனம் செலுத்தலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலி, உயர் இரத்த அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு நல்ல இந்தப் பயிற்சிகள், உங்கள் பொது சகிப்புத்தன்மையையும் அதிகரிக்கின்றன.

இந்த பதிப்பு பயன்பாட்டின் இலவச பதிப்பாக இருப்பதால், நீங்கள் ஆரம்ப அமைப்பை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். உங்களுக்கு இதுபோன்ற சிக்கல்கள் இருந்தால், இந்த பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி முயற்சிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன்.

Pranayama Free விவரக்குறிப்புகள்

• மேடை: Android
• வகை: App
• மொழி: ஆங்கிலம்
• கோப்பு அளவு: 23.00 MB
• உரிமம்: இலவச
• டெவலப்பர்: Saagara
• சமீபத்திய புதுப்பிப்பு: 07-03-2023
• பதிவிறக்க: 1